Salve! Eu sou Léo, um apaixonado por saúde e condicionamento físico. Com formação em Educação Física, pós-graduação em Fisiologia do Exercício e especialização em Treinamento de Alta Performance, especializado em hipertrofia muscular.

Atualmente, conduzo treinamentos tanto presenciais quanto online, para o publico voltado a musculação. Ao me acompanhar nas redes sociais, você terá acesso a vídeos simples e práticos, repletos de dicas e rotinas que podem transformar seus treinos.

Mas a jornada vai além! No meu livro "Além da Hipertrofia", compartilho um conhecimento mais aprofundado, perfeito para personal trainers ou entusiastas que desejam explorar todas as dimensões do treinamento. Preparado para elevar seus treinos a um novo patamar? Siga-me e descubra como podemos juntos ir além dos limites, explorando cada faceta da hipertrofia muscular. Vamos construir juntos uma jornada fitness extraordinária!